Diyetisyen Sümeyra Gözüm, kilo kontrolünde sık yapılan önemli bir hataya dikkat çekiyor: “Sadece tartıdaki rakama odaklanmak sağlığımız hakkında yeterli bilgi vermez.
Geride kalan yılda 8 şube ve 2 ülkede başarıyla konumlanan Os Zeus, 2026 yılına dair beklentilerini paylaştı.
Antalya Büyükşehir Belediyesi ASAT Genel Müdürlüğü, Alanya Belediyesi koordinasyonunda yürütülen Atatürk Caddesi Alt ve Üst Yapı Yenileme Projesi kapsamında İçmesuyu İsale ve Şebeke Hat Yenileme Yapım İşine başladı.
Aydın Büyükşehir Belediye Başkanı Özlem Çerçioğlu’nun talimatları doğrultusunda, Aydın Büyükşehir Belediyesi ile ASKİ Genel Müdürlüğü tarafından kentin 17 ilçesinin tamamında sürdürülen yatırım, proje ve çalışmalar devam ediyor.
Türk elektronik müzik sahnesinde kendine özgü sound’u, sahne performansları ve prodüksiyon tarzıyla öne çıkan DJ Mahmut Görgen, yılbaşına özel olarak hazırladığı “Happy New Year 2026” isimli setini PowerApp’te yayınladı.
Cumhuriyet öncesi yıllardan itibaren ihracat tecrübesi olan, Türkiye’ye ihracatı öğreten Egeli ihracatçılar 2026 yılından ihracatla büyümeyi dilediler.
Özellikle 1–4 yaş arasında oldukça yaygın olan içe dönük ayak; kemik, eklem ve kas yapısının henüz tam olgunlaşmamasına bağlı olarak ortaya çıkabiliyor.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Klinik Psikolog Emine Akın Aytop, vision board (hayal panosu) ve manifest uygulamalarının psikolojik etkileri, faydaları ve sınırları hakkında bilimsel bir bakış açısıyla değerlendirmelerde bulundu.
İstinye Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç.
Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğr.
