Oruç tutarken enerjinizi artıracak öneriler
Oruç tutarken enerjinizi artıracak öneriler Ramazan ayını sağlıklı tamamlamak için önerilerde bulunan Diyetisyen Çağlasu Alageyik, “Ramazan ayında sağlıklı beslenme, oruç tutarken enerjinizi korumanın ve vücudunuzu dengede tutmanın anahtarıdır.
