Aktivite Haberleri

Okulların yarı yıl tatiline girmesi çocukların hem zihinsel hemde fiziksel olarak dinlenebilmeleri açısından önemli bir fırsattır. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Uzm. Kln. Psk Müge Leblebicioğlu Arslan ‘’Ara tatillerin verimli bir şekilde değerlendirilmesi, psikolojik iyi oluş geliştirmelerine yardımcı olacaktır.’’ diyor. İşte size uzmanından 6 tane ara tatil önerisi!

İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Ergoterapi Bölümünden Dr. Öğretim Üyesi Şüheda Özkan, kişiye iyi gelen anlamlı ve amaçlı aktivitelerin stresle başa çıkmada etkili olduğunu söyledi.